Masaż Udwartana – ajurwedyjski masaż ciała proszkami ziołowymi

Masaż Udwartana – ajurwedyjski masaż ciała proszkami ziołowymi

Czas trwania: 8 godzin (1 dzień)

O szkoleniu

Poznaj Udwartanę – ajurwedyjski rytuał masażu ciała, w którym główną rolę odgrywają drobno zmielone proszki roślinne, rytmiczny ruch dłoni i świadomie dobrana intensywność. Tradycyjna technika łączy masaż z mechanicznym złuszczaniem naskórka, pozostawiając skórę gładszą w dotyku i dając poczucie odświeżenia.

Podczas szkolenia poznasz miejsce Udwartany w ajurwedzie oraz tradycyjne powiązanie zabiegu z koncepcją Kapha i praktyką pielęgnacji ciała. Nauczysz się przygotowywać stanowisko, dobierać proszek do stanu skóry i kontrolować tarcie, tempo oraz nacisk. Przećwiczysz rozcieranie, ruchy okrężne i kierunkowe prowadzenie dłoni, w tym tradycyjny kierunek pod włos, z uwzględnieniem tolerancji osoby masowanej.

Zdobędziesz umiejętność budowania spójnej sekwencji masażu, właściwego usuwania proszku i przekazywania zaleceń po zabiegu. Program łączy ajurwedyjskie podstawy z praktyczną nauką higieny, ergonomii i bezpiecznej pracy ze skórą. To propozycja dla osób, które chcą rozszerzyć ofertę gabinetu, SPA lub wellness o charakterystyczny masaż proszkowy.

Tematy szkolenia

• Udwartana w tradycji ajurwedy i koncepcji doszy Kapha.
• Różnice między masażem proszkowym a olejową Abhyangą.
• Rodzaje proszków roślinnych i dobór preparatu do skóry.
• Przykłady tradycyjnych surowców: Triphala i drobno zmielona fasola mung.
• Wywiad, ocena skóry, alergie i przeciwwskazania.
• Przygotowanie stanowiska, proszku i wygodnego ułożenia klienta.
• Rozcieranie, ruchy okrężne i kierunkowe; tradycyjna praca pod włos.
• Dobór siły, rytmu i tarcia; zapobieganie podrażnieniom.
• Budowanie sekwencji masażu poszczególnych okolic ciała.
• Higiena, ograniczanie pylenia oraz ochrona dróg oddechowych i oczu.
• Zakończenie zabiegu, usuwanie preparatu i pielęgnacja skóry.
• Praktyka na modelu z korektą techniki i ergonomii.

Efekty uczenia się

Uczestnik potrafi przygotować stanowisko i klienta, ocenić podstawowe przeciwwskazania, wybrać preparat przeznaczony do kontaktu ze skórą, wykonać kontrolowane techniki masażu proszkowego oraz reagować na objawy podrażnienia.